Сегодня 16 октября 2019 года, среда.

Вегетарианство

Мы против пожирания трупов

Вегетарианство (?)

Вегетарианство и его история
Сведения по физиологии питания
Привычки и стереотипы. Мясо
Основные питательные вещества
Питание и природа человека
Питание и болезни. Переедание
Вегетарианство и здоровье
Экономические аспекты
Люди и животные
Вегетарианство и современные диеты
Вегетарианство и голодание
Примеры лечения c голоданием
Вегетарианство и опухоли
Вегетарианство и повседневная жизнь
Препятствия, опасения, рекомендации

Питание и рак (?)

Симптомы дискомфорта
Чего надо остерегаться
Напитки бывают разными
Вода, соль и рак
Белки и опухоль
Несладкая «сладкая» жизнь
Какие жиры предпочтительнее
Старение и рак
Витамины в борьбе с раком
Незаменимы, как и витамины
Две стороны одной медали
Сыроедение
Раздельное питание
Книги про голодание и рак
Важно, как вы готовите пищу и из чего
«Малые дозы радиации - это беда»
Не сдавайтесь, и вы победите!

Диетологи приветствуют блюда из кабачков

Не увлекайтесь блюдами из кабачков, если у вас есть заболевания почек, связанные с нарушением вывода калия, напоминает инструктор-валеолог 18-й городской поликлиники г. Минска Галина Чирак.

В 100 г кабачков содержится до 240 мг калия, а также есть натрий, кальций, магний, фосфор, медь, железо, органические кислоты, витамины C, группы В. Количество калорий - очень низкое: в 100 г свежих кабачков - всего 27 ккал. Таким образом, употребление кабачков способствует профилактике малокровия, атеросклероза, улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Блюда из кабачков рекомендуются при болезнях желудка, желчного пузыря, 12-перстной кишки, ожирении, сердечно-сосудистых заболеваниях. В кабачках меньше воды, чем в других овощах с высокой долей минеральных солей, а потому кабачковое пюре можно вводить в рацион малышей одним из первых. Из-за хорошей усвояемости и малого количества растительной клетчатки нет ограничений на употребление кабачков во время грудного вскармливания.



Светлана Борисенко, газета "Звязда", 24 ноября 2011 года.
http://zvyazda.minsk.by/ru/archive/article.php?id=89340&idate=2011-11-24

Смотрите другие статьи из раздела "Дополнительно".


Вы можете авторизоваться через следующие сервисы:


Оставить комментарий
Ваше имя:
Ваша почта:

RSS
Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Добавляя комментарий, вы подтверждаете свое согласие с условиями Пользовательского соглашения и разрешаете сбор и обработку своих персональных данных.


© 2008 - 2018. Пользовательское соглашение. Страница создана за 0.805945 с